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Pau - Conakry J36 (Cyclotourisme)

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97km
+889m/-1645m
06:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

97.11 km
4443 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
888 m
1646 m
1844 m
981 m
1625 m

Date et durée

07 novembre 2019
08:20
07 novembre 2019
17:03
08h42m42s
6h47m00s
01h55m42s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

53.8 km/h
au km 82.4

341 m/h
1h16m50s

-1337 m/h
0h50m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
6h47m00s

1449 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:52:0550 - 99 w02:43:35100 - 149 w00:42:21150 - 199 w00:10:10200 - 249 w00:07:35250 - 299 w00:03:10300 - 349 w00:00:50+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s382 watts1m352 watts2m286 watts5m220 watts10m194 watts20m155 watts40m124 watts1h109 watts

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