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webmaster le 29.05.2016

2016/05/29 vtt: accompagnement tandem Nanterre-VincennesCyclotourisme

Départ du TAS, roulé avec le "groupe 2", dont nos 2 tandems handisports, plus un tandem de l'abeille
Actions
22 km
+139 m/-139 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.33 km
1125 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
139 m
106 m
30 m
55 m

Date et durée

29 mai 2016
08:26
29 mai 2016
10:23
01:56:52
01:49:50
00:07:02

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 18.3

457 m/h
0h10m11s

-685 m/h
0h06m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

41 Watts
1h49m50s

257 Cal
141 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:0450 - 99 w00:24:39100 - 149 w00:08:18150 - 199 w00:02:39200 - 249 w00:00:51250 - 299 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m253 watts2m246 watts5m214 watts10m170 watts20m118 watts40m90 watts1h76 watts

Plus

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567810 [Légende]
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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