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VTTAE le 24.05.2020

Coulon Grand Tour

Belle balade en boucle sans difficulté, très plate. VTC, VTT, VAE.
Réalisable en famille si la distance n'est pas un souci.
Une seule forte montée à Sainte Sabine.

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3D

40.4 km

+35 m/-38 m

02:29

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

40.4 km

1515 pts

Denivelé et altitude

35 m

39 m

28 m

2 m

5 m

Date et durée

24 mai 2020
08:54

24 mai 2020
12:01

03:06:15

02:29:42

00:36:33

Vitesses et denivelés horaires

16.2 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 28

552 m/h
0h03m22s

-1333 m/h
0h00m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h29m42s

671 Cal
269 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 417 fois et téléchargée 57 fois depuis le 17.11.21 15:01

9612514 [Légende]

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