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Mornant-chapelle ste appolinaireVTT

Voici une trace qui va au plus court entre Mornant et St didier sous riverie dans les deux sens. Puis elle monte sur les contreforts du Petit Bozançon par l'Arzelier, le traverse, remonte en face sous le Chatelard jusqu'à la Jurière. La en fonction de la condition physique c'est poussage sur 200m, puis un chemin en balcon et un petit poussage sur 100m. Ensuite suivre la piste, jusqu'à la D126. Prendre le chemin en face, le suivre en montant tout le long avec l'aval côté main gauche jusqu'au col (815m) au-dessus de Senevas.
Prendre le GR7 sur la gauche en direction de la chapelle Ste Appolinaire. Le but est proche, plus que 1,5km. A la chapelle, quelques bancs appellent à la pause, pendant que les repentants iront à confesse. Prendre le chemin qui descend à gauche en direction de Fayolle. Dans la descente, prendre la deuxième piste sur la droite et la suivre à flanc de colline jusqu'à voir Ste Catherine en contrebas et descendre par une piste empierrée. A Ste Catherine passer sous l'église et suivre le sentier botanique jusqu'à la D2. Prendre le sentier en face et monter jusqu'à Riverie. Suivre le chemin de ronde et rejoindre la route de Mornant. Au carrefour prendre la montée impossible qui est une descente et filer jusqu'à St Didier. Au cimetière on reprend le chemin de l'aller avec des variantes.
Actions
35 km
+1121 m/-1126 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.57 km
2557 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1121 m
1127 m
871 m
340 m
565 m

Date et durée

20 mai 2017
08:38
20 mai 2017
12:24
03:46:24
03:34:00
00:12:24

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

48 km/h
au km 25.6

445 m/h
1h56m37s

-1522 m/h
0h34m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
3h34m00s

1010 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:2750 - 99 w00:41:34100 - 149 w01:05:53150 - 199 w00:27:54200 - 249 w00:02:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m218 watts2m208 watts5m186 watts10m163 watts20m141 watts40m134 watts1h130 watts

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