Viking VTT organisé par le club de Bonnières sur Seine.
Parcours physique de 50km avec 1100m de D
Actions 3D 49.8 km
+1092 m/-1107 m
03:19
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Longueur et nombre de points 49.83 km
3956 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1092 m
1108 m
217 m
91 m
151 m
Date et durée 22 octobre 2017 08:07
22 octobre 2017 11:36
03:28:49
03:19:26
00:09:23
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
40.3 km/hau km 17.8
711 m/h1h18m31s
-1554 m/h0h36m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'49" 15.7 km/h 2 03'15" 18.5 km/h 3 03'40" 16.3 km/h 4 03'38" 16.5 km/h 5 02'27" 24.4 km/h 6 03'56" 15.2 km/h 7 03'27" 17.4 km/h 8 02'22" 25.4 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 02'45" 21.9 km/h 11 02'36" 23.1 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 04'38" 12.9 km/h 14 06'31" 9.2 km/h 15 05'48" 10.4 km/h 16 04'51" 12.4 km/h 17 05'41" 10.5 km/h 18 03'11" 18.8 km/h 19 02'43" 22.1 km/h 20 08'02" 7.5 km/h 05'21" 21 04'40" 12.9 km/h 22 03'02" 19.8 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 03'14" 18.6 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 05'51" 10.2 km/h 27 05'26" 11.1 km/h 28 06'14" 9.6 km/h 29 02'59" 20.1 km/h 30 02'51" 21 km/h 31 04'01" 14.9 km/h 32 06'24" 9.4 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 02'33" 23.5 km/h 35 03'15" 18.5 km/h 36 05'18" 11.3 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'46" 21.7 km/h 03'01" 39 05'16" 11.4 km/h 40 04'06" 14.6 km/h 41 03'50" 15.6 km/h 42 02'53" 20.9 km/h 43 05'52" 10.2 km/h 44 06'58" 8.6 km/h 45 03'10" 18.9 km/h 46 05'58" 10.1 km/h 47 03'13" 18.6 km/h 48 02'54" 20.7 km/h 49 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts3h19m26s
1372 Cal413 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:23 50 - 99 w 00:23:53 100 - 149 w 00:31:16 150 - 199 w 00:40:13 200 - 249 w 00:42:06 250 - 299 w 00:05:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 271 watts 2m 253 watts 5m 234 watts 10m 203 watts 20m 171 watts 40m 157 watts 1h 155 watts
Plus Affichée 957 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
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