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speyraud78 le 31.05.2020

Sortie à vélo matinale

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3D

49.9 km

+661 m/-655 m

04:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

49.89 km

2829 pts

Denivelé et altitude

661 m

655 m

181 m

71 m

144 m

Date et durée

31 mai 2020
08:32

31 mai 2020
13:04

04:32:24

04:18:40

00:13:44

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

39 km/h
au km 35.3

478 m/h
1h11m39s

-955 m/h
0h31m08s

Fréquence cardiaque

95 bpm

184 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
4h18m40s

1040 Cal
241 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 26 fois depuis le 31.05.20 18:11

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