gt13013 le 29.10.2017 Palama, Ouides, Jacquot, Mauvelle, jas de Louisson, la Bordille, la Montade.
Actions 18 km
+450 m/-439 m
02:00
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Longueur et nombre de points 18.18 km
823 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
449 m
440 m
532 m
147 m
330 m
Date et durée 29 octobre 2017 08:43
29 octobre 2017 11:14
02:30:39
01:56:47
00:33:52
Vitesse et denivelés horaires 9.3 km/hDétail »
34 km/hau km 17.1
457 m/h0h55m02s
-785 m/h0h30m01s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'33" 10.8 km/h 2 04'58" 12.1 km/h 3 07'16" 8.3 km/h 4 11'27" 5.2 km/h 07'24" 5 05'50" 10.3 km/h 6 08'28" 7.1 km/h 12'01" 7 12'21" 4.9 km/h 8 03'37" 16.6 km/h 04'46" 9 05'37" 10.7 km/h 10 06'55" 8.7 km/h 11 06'36" 9.1 km/h 06'47" 12 07'07" 8.4 km/h 02'54" 13 04'03" 14.8 km/h 14 07'45" 7.7 km/h 15 06'23" 9.4 km/h 16 03'15" 18.5 km/h 17 03'18" 18.2 km/h 18 03'09" 19.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts1h56m47s
462 Cal237 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:15 50 - 99 w 00:10:46 100 - 149 w 00:31:58 150 - 199 w 00:16:48 200 - 249 w 00:00:28 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 206 watts 1m 205 watts 2m 203 watts 5m 174 watts 10m 159 watts 20m 151 watts 40m 128 watts 1h 131 watts Plus Affiché 311 fois, téléchargé 5 fois
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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