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jfguerrin le 16.12.2020

Mercredi 16 décembre 2020 Le Lac (à 3)VTT

Départ à 14h avec Jacky : du soleil et une température correcte pour la saison, pas besoin de cagoule cette fois. On navigue dans les Rêpes avant de se rendre dans le secteur des Haberges : 2 ronds-points à passer et une côte (km 4), le reste est sans difficulté. Il y a beaucoup de promeneurs au bord du lac ce qui énerve Christine (la Covid-19 est aux aguets !). En rentrant, Pusey puis l'arborétum de Pusy et Villeparois. Arrivée à 16h à Coulevon où Christine repère un chat sauvage au dessus de la falaise ... sauvage ? voir photos jointes.
Actions
26 km
+331 m/-331 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par jfguerrin le 16.12.20 17:35
c'est un très gros chat avec une grosse queue annelée, peut-être un chat sylvestre

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Longueur et nombre de points

25.78 km
3182 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
330 m
331 m
264 m
210 m
228 m

Date et durée

16 décembre 2020
13:59
16 décembre 2020
15:54
01:54:37

Vitesses et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 3.5

366 m/h
0h15m43s

-1211 m/h
0h04m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
1h54m37s

501 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:5250 - 99 w00:39:37100 - 149 w00:28:48150 - 199 w00:07:32200 - 249 w00:00:56250 - 299 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s315 watts1m214 watts2m171 watts5m155 watts10m122 watts20m102 watts40m95 watts1h85 watts

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