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21KM La Roche Turpin 4 point d'eauVTT

4 points d'eau pour les chiens certain sont interminant d'autre permanant :
1- 5,742 km
2- 9,377 km
3- 13,56 km
4- 15,16 km
Actions
21 km
+235 m/-230 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.38 km
212 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
234 m
230 m
179 m
120 m
151 m

Date et durée

09 avril 2006
11:28
09 avril 2006
12:17
00h49m21s
0h43m12s
00h06m09s

Vitesse et denivelés horaires

29.7 km/h
Détail »

52.6 km/h
au km 0.8

1280 m/h
0h07m31s

-1417 m/h
0h06m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

291 Watts
0h43m12s

722 Cal
1003 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:4550 - 99 w00:01:52100 - 149 w00:03:33150 - 199 w00:02:04200 - 249 w00:00:58250 - 299 w00:06:40300 - 349 w00:06:32+ 350 w00:15:42

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s861 watts1m754 watts2m571 watts5m481 watts10m418 watts20m396 watts40m308 watts1h210 watts

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Itinéraires VTT autour de Plouezoc'h · Les plus belles randonnées autour de Plouezoc'h
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