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Randonnée 2015 de l'UV Argenteuil "Les Asperges" (Cyclotourisme)

Enregistrement GPS par un membre du LSO Colombes cyclotourisme
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115km
+756m/-757m
05:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

115.09 km
975 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
755 m
758 m
188 m
24 m
78 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
06:16
05h16m52s

Vitesse et denivelés horaires

21.8 km/h
Détail »

22.3 km/h
au km 26.1

1076 m/h
0h18m32s

-924 m/h
0h17m27s

Puissance moyenne & dépense calorique

109 Watts
5h16m52s

1981 Cal
375 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:1450 - 99 w01:10:20100 - 149 w01:25:41150 - 199 w00:45:12200 - 249 w00:17:04250 - 299 w00:07:53300 - 349 w00:04:16+ 350 w00:05:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s628 watts1m589 watts2m502 watts5m350 watts10m262 watts20m178 watts40m154 watts1h145 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Gennevilliers · Les plus belles randonnées autour de Gennevilliers
https://www.visugpx.com/Tz4hHXn97j
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