Visualiser une traceCréer ou modifier une traceRechercher une randoForumsCompte PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

st clair st primVTT

Actions
22 km
+251 m/-295 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer   Pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

21.95 km
3639 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
251 m
295 m
298 m
123 m
212 m

Date et durée

24 novembre 2019
13:59
24 novembre 2019
16:29
02h29m41s
2h09m02s
00h20m39s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

46.1 km/h
au km 12.7

450 m/h
0h29m51s

-719 m/h
0h26m00s

Fréquence cardiaque

80 bpm
178 bpm

117 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:12:18FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:11:27FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:35FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:00:30.5FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:18.5FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h09m02s

450 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:0950 - 99 w00:36:30100 - 149 w00:17:03150 - 199 w00:11:24200 - 249 w00:00:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m201 watts2m178 watts5m137 watts10m123 watts20m98 watts40m86 watts1h82 watts

Plus

Affiché 151 fois, téléchargé 19 fois
6510427 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Roches-de-Condrieu · Les plus belles randonnées autour de Roches-de-Condrieu
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/TwsD38zdsi
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3033SB - Vienne / Roussillon