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Darfirst, Rocher du coucou, Haut-Koenigsbourg (VTT)

Châtenois, Ortembourg, Bernstein, Darfirst, Falkenstein, Neubois, Rocher du coucou, Liepvre, Schaentzel, Haut-Koenigsbourg, Châtenois.
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51km
+1982m/-1982m
05:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

51 km
2844 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1981 m
1983 m
852 m
189 m
491 m

Date et durée

10 septembre 2016
08:36
10 septembre 2016
16:15
07h38m49s
5h36m18s
02h02m31s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 13.5

522 m/h
3h24m46s

-1520 m/h
1h11m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
5h36m18s

1763 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:34:3950 - 99 w00:38:30100 - 149 w01:00:46150 - 199 w00:42:11200 - 249 w00:26:24250 - 299 w00:11:03300 - 349 w00:03:24+ 350 w00:01:38

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s509 watts1m364 watts2m327 watts5m301 watts10m240 watts20m187 watts40m154 watts1h161 watts

Plus

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196404189 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Châtenois · Les plus belles randonnées autour de Châtenois
https://www.visugpx.com/Tupcqy9YLF
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Cannes Grasse Côte d'Azur (3717ET)