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Aigle 4 le 29.08.2015

OC GIF VTT - 29-08-2015 - Chevry - Gometz - Briis - Vaugrigneuse - Mulleron - Janvry - Gometz - Bures (VTT)

35km
+282m/-283m
03:00
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Groupe 1 - 29-08-2015 - Chevry - Gometz - Briis - Vaugrigneuse - Mulleron - Janvry - Gometz - Bures

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.36 km
1059 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
282 m
283 m
176 m
61 m
130 m

Date et durée

29 août 2015
14:07
29 août 2015
17:48
03h40m38s
2h52m53s
00h47m45s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 25.9

375 m/h
0h25m55s

-620 m/h
0h15m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
2h52m53s

589 Cal
205 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:03:3550 - 99 w01:04:31100 - 149 w00:25:50150 - 199 w00:04:51200 - 249 w00:01:32250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s234 watts1m222 watts2m195 watts5m146 watts10m139 watts20m103 watts40m84 watts1h77 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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