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frederic.fossat le 19.07.2019

Parcours VTTAE Autrans MéaudreVTT

Parcours VTTAE Autrans Méaudre 25km, 400m dénivelé, via la cascade du bouchet, le trou qui souffle et l'auberge du banc de l'ours.
Départ et arrivée du Camping du Vercors usage de la via Vercors et route forestière.
Actions
25 km
+512 m/-512 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

25.21 km
395 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
512 m
513 m
1361 m
967 m
1120 m

Date et durée

19 juillet 2019
16:46
19 juillet 2019
18:02
01:15:20

Vitesses et denivelés horaires

20.1 km/h
Détail »

21.1 km/h
au km 14.4

1248 m/h
0h23m04s

-1300 m/h
0h21m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

160 Watts
1h15m20s

693 Cal
552 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:0350 - 99 w00:03:43100 - 149 w00:06:21150 - 199 w00:04:41200 - 249 w00:03:59250 - 299 w00:04:37300 - 349 w00:06:12+ 350 w00:12:37

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s663 watts1m642 watts2m572 watts5m487 watts10m432 watts20m363 watts40m273 watts1h244 watts

Plus

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8014354 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Laurent-en-Beaumont · Les plus belles randonnées autour de Saint-Laurent-en-Beaumont
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3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors
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