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Tour du Lot Vtt - Étape 2 - Martel - Saint Céré VTT

C'est donc la deuxième étape du tour du Lot à Vtt. Départ de Martel pour se rendre à Saint Céré. La direction générale de l'étape est OE. Le relief de l'étape est très marqué avec quelques descentes très raides en particulier après le km 7 où la descente sur la vallée de la Dordogne est particulièrement costaud. Très jolie remontée sur la rive gauche de la Dordogne avant d'arriver au splendide village de Carennac, avant d'enquiller une raide montée suivie d'une très belle descente. Vers le km 24 on attaque un mur qui est quasi impossible à monter (on aura intérêt à chercher une trace alternative pour rejoindre le hameau de Taillefer).
Encore une très raide descente au km 37 après le beau château de Castelnau-Bretenoux. La fin de l'étape vers Saint Céré et son beau château qui domine la ville est très sympa.
Attention lors cette deuxième étape, il y a 4 ou 5 descentes très techniques et très raides, si comme c'était le cas pour nous le terrain est humide cela peut devenir assez casse gueule aussi bien sur les cailloux (calcaire patiné bien glissant) que sur les racines.
Un peu de bruine pendant la matinée puis temps couvert. Terrain glissant par endroit.
Actions
62 km
+1278 m/-1373 m
06:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

62.48 km
5968 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1278 m
1373 m
372 m
111 m
221 m

Date et durée

23 mai 2022
09:01
23 mai 2022
17:34
08:33:02
06:25:25
02:07:37

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

46.5 km/h
au km 37.3

483 m/h
2h18m47s

-752 m/h
1h31m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
6h25m25s

1413 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:06:4950 - 99 w01:04:27100 - 149 w00:45:09150 - 199 w00:44:23200 - 249 w00:18:28250 - 299 w00:01:20300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s539 watts1m436 watts2m278 watts5m244 watts10m223 watts20m192 watts40m162 watts1h155 watts

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2136ET - Rocamadour / Padirac 2236SB - Saint-Céré / Sousceyrac
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