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flo_ced le 29.03.2020

Running Tubize - Samme - OIsquercq

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3D

10.9 km

+116 m/-116 m

00:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.9 km

3587 pts

Denivelé et altitude

115 m

117 m

109 m

44 m

72 m

Date et durée

29 mars 2020
10:27

29 mars 2020
11:28

01:00:18

00:59:58

00:00:20

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 1.5

488 m/h
0h12m19s

-627 m/h
0h10m03s

Fréquence cardiaque

115 bpm

174 bpm

155 bpm
79% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
0h59m58s

393 Cal
394 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 12 fois depuis le 07.04.20 15:25

32495 [Légende]

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