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jnavelo le 18.07.2018

vtt pannecé circuit a cd 44 VTT

sortie vtt dans le cadre du multisports cd 44 ,du soleil pour cette sortie
Actions
18 km
+64 m/-66 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

17.67 km
926 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
67 m
48 m
20 m
34 m

Date et durée

18 juillet 2018
12:10
18 juillet 2018
14:15
02:05:39
01:36:05
00:29:34

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

28.4 km/h
au km 13.6

453 m/h
0h04m35s

-339 m/h
0h05m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

38 Watts
1h36m05s

208 Cal
130 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5650 - 99 w00:23:12100 - 149 w00:04:21150 - 199 w00:02:48200 - 249 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s199 watts1m199 watts2m191 watts5m142 watts10m112 watts20m91 watts40m88 watts1h77 watts

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47669 [Légende]
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