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Rando des lacs Badonviller 2018 - 45kmVTT

Circuit de la randonnée VTT de Badonviller 2018.
45 km avec alternance de zones roulantes et qqes singles.
Actions
45 km
+1030 m/-1040 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.99 km
1969 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1030 m
1041 m
515 m
306 m
406 m

Date et durée

03 juin 2018
08:24
03 juin 2018
11:25
03:00:47
02:54:10
00:06:37

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 10.7

717 m/h
1h08m37s

-1248 m/h
0h39m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

116 Watts
2h54m10s

1163 Cal
401 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3650 - 99 w00:22:29100 - 149 w00:25:01150 - 199 w00:23:41200 - 249 w00:20:59250 - 299 w00:11:18300 - 349 w00:06:09+ 350 w00:02:52

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s506 watts1m455 watts2m395 watts5m290 watts10m236 watts20m213 watts40m193 watts1h170 watts

Plus

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11819044 [Légende]
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3616OT - Lac de Pierre Percée / Abreschviller / Le Donon
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