Bombadyl le 07.07.2024
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24.4 km

+1449 m/-1744 m

07:12
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Longueur et nombre de points

24.39 km

6063 pts

58 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

1448 m

1745 m

906 m

6 m

333 m
Date et durée

07 juillet 2024
07:26

07 juillet 2024
16:22

08:56:23

07:12:29

01:43:54
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 0.6

418 m/h
3h16m06s

-517 m/h
3h13m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'12" | 2.2 km/h | 12'22" |
| 2 | 29'10" | 2.1 km/h | 01'55" |
| 3 | 25'44" | 2.3 km/h | |
| 4 | 23'31" | 2.6 km/h | 07'54" |
| 5 | 22'42" | 2.6 km/h | 17'41" |
| 6 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 7 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 8 | 21'46" | 2.8 km/h | |
| 9 | 28'52" | 2.1 km/h | |
| 10 | 17'10" | 3.5 km/h | 03'52" |
| 11 | 17'15" | 3.5 km/h | 05'52" |
| 12 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 13 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 14 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 15 | 15'04" | 4 km/h | 45'27" |
| 16 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 17 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 18 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 19 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 20 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 21 | 12'43" | 4.7 km/h | 06'51" |
| 22 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 23 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 24 | 11'44" | 5.1 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

1243 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 786 fois et téléchargée 108 fois depuis le 13.07.24 12:12
KME
44.7 kilomètres effort
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