Bombadyl le 04.07.2024
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26.1 km

+1623 m/-1228 m

08:06
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Longueur et nombre de points

26.1 km

6086 pts

58 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

1622 m

1229 m

1472 m

743 m

1104 m
Date et durée

04 juillet 2024
06:55

04 juillet 2024
17:14

10:18:35

08:06:13

02:12:22
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 19

344 m/h
4h16m43s

-452 m/h
2h24m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'10" | 3.3 km/h | 01'51" |
| 2 | 23'24" | 2.6 km/h | |
| 3 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | 01'52" |
| 5 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 6 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'09" | 3 km/h | |
| 8 | 16'38" | 3.6 km/h | 10'03" |
| 9 | 25'41" | 2.3 km/h | |
| 10 | 15'34" | 3.9 km/h | 17'23" |
| 11 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | 02'04" |
| 13 | 19'49" | 3 km/h | 06'38" |
| 14 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 15 | 23'10" | 2.6 km/h | 22'16" |
| 16 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 17 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 18 | 12'38" | 4.7 km/h | 08'27" |
| 19 | 12'20" | 4.9 km/h | 53'33" |
| 20 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 21 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 22 | 22'10" | 2.7 km/h | 03'53" |
| 23 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 24 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'02" |
| 25 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 26 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1277 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
46.4 kilomètres effort
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