Bombadyl le 30.06.2024
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9 km

+515 m/-371 m

02:46
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Longueur et nombre de points

8.97 km

2174 pts

58 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

514 m

371 m

1799 m

1521 m

1657 m
Date et durée

30 juin 2024
17:58

30 juin 2024
20:56

02:58:04

02:46:53

00:11:11
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 1.7

293 m/h
1h23m24s

-266 m/h
1h01m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'55" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 4 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 5 | 27'12" | 2.2 km/h | 06'15" |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | 02'38" |
| 7 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'20" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 790 fois et téléchargée 108 fois depuis le 13.07.24 12:12
KME
15.4 kilomètres effort
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