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avec ma femme (Cyclotourisme)

tour avec ma femme garé au chemin de halage a la rochette puis petit tour ua marché de melun puis retour a la voiture
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22km
+153m/-154m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.34 km
1854 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
152 m
154 m
112 m
61 m
88 m

Date et durée

21 juillet 2018
09:28
21 juillet 2018
11:45
02h17m17s
1h29m46s
00h47m31s

Vitesse et denivelés horaires

14.9 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 16.1

520 m/h
0h08m27s

-720 m/h
0h06m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
1h29m46s

313 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:1850 - 99 w00:27:08100 - 149 w00:12:11150 - 199 w00:02:26200 - 249 w00:00:29250 - 299 w00:00:40300 - 349 w00:00:22+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s464 watts1m436 watts2m289 watts5m146 watts10m106 watts20m84 watts40m74 watts1h67 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Livry-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Livry-sur-Seine
https://www.visugpx.com/TbMN6l2WEV
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