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Cergy-Rosnel 50kmCyclotourisme

Sortie d'un après midi
Actions
52 km
+576 m/-579 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.62 km
2344 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
575 m
580 m
206 m
42 m
109 m

Date et durée

17 juin 2015
16:26
17 juin 2015
18:28
02:01:38

Vitesses et denivelés horaires

25.5 km/h
Détail »

86.2 km/h
au km 14.9

871 m/h
0h23m55s

-1672 m/h
0h12m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

177 Watts
2h01m38s

1238 Cal
611 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:3250 - 99 w00:09:40100 - 149 w00:17:50150 - 199 w00:29:08200 - 249 w00:22:29250 - 299 w00:11:52300 - 349 w00:05:27+ 350 w00:07:33

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s572 watts1m564 watts2m527 watts5m433 watts10m338 watts20m276 watts40m238 watts1h214 watts

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12419035 [Légende]
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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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