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Jalhay 36 kmVTT

Itinéraire par pentes et côtes parcouru en la fête du St Esprit à Jalhay dans le cadre des balade VTT du Groupement Gileppe Hautes Fagnes.
Il commence à l'école de Jalhay. Parking derrière la maison communale sur la grand route.
Direction Charneux puis la vallée du ruisseau de Botné. Je vous parlais de pentes...
Remontons sur Gospinal. Je vous parlais de côtes...
Pentes? Enfilons la Sawe, la Statte, la Hoëgne jusqu'à Royompré, le moulin de Dison et le Trou Colas.
Côte? Monter de la Hoëgne à la croix du Petit Jean, sur la crête qui sépare les eaux de la Vesdre et celles de la Hoëgne.
Nous poursuivons vers la Borchêne et la Gileppe. Remonter par Herbiester.
Un beau tour avec quelques passages piégeux.
Actions
36 km
+824 m/-804 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.59 km
2328 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
823 m
804 m
421 m
269 m
355 m

Date et durée

09 juin 2019
09:29
09 juin 2019
12:56
03:27:50
02:44:58
00:42:52

Vitesses et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 22.5

604 m/h
0h55m39s

-1046 m/h
0h31m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
2h44m58s

874 Cal
318 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5850 - 99 w00:23:57100 - 149 w00:23:25150 - 199 w00:32:51200 - 249 w00:17:43250 - 299 w00:01:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s267 watts1m263 watts2m249 watts5m229 watts10m191 watts20m176 watts40m160 watts1h149 watts

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