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gt13013 le 17.01.2021

2021-01-17 08:57:56 (VTT)

<p>Heure de départ: 08:57 17 janv. 2021<br/>Heure d'arrivée: 12:14 17 janv. 2021<br/>Distance: 20,8 km (03:16)<br/>Temps déplacement: 02:34<br/>Vitesse moyenne: 6,35 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 8,11 km/h<br/>Vitesse Max.: 43,15 km/h<br/>Altitude minimale: 131 m<br/>Altitude maximale: 527 m<br/>Vitesse de montée: 317,1 m/h<br/>Vitesse de descente: 915,8 m/h<br/>Gain d'altitude: 573 m<br/>Perte d'altitude: 596 m<br/>Temps de montée: 01:48<br/>Temps de descente: 00:39<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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21km
+545m/-555m
02:15

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Length and number of waypoints

20.9 km
960 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
544 m
555 m
527 m
131 m
315 m

Date et durée

17 janvier 2021
08:57
17 janvier 2021
12:14
03h16m54s
2h15m29s
01h01m25s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

42.8 km/h
au km 19.4

398 m/h
1h12m15s

-1165 m/h
0h26m03s

Puissance moyenne & dépense calorique

74 Watts
2h15m29s

576 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:3050 - 99 w00:24:13100 - 149 w00:50:31150 - 199 w00:07:44200 - 249 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s210 watts1m190 watts2m175 watts5m162 watts10m144 watts20m129 watts40m111 watts1h96 watts

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7213158 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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Marseille Les Calanques (3145ET)