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Millau : cross duathlon sprint du Cade

Millau : cross duathlon du Cade
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18km
+354m/-339m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Length and number of waypoints

17.78 km
1117 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
353 m
339 m
872 m
781 m
834 m

Date et durée

10 avril 2016
11:45
10 avril 2016
13:35
01h49m35s
1h49m15s
00h00m20s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

31 km/h
au km 9.3

429 m/h
0h41m19s

-786 m/h
0h20m14s

Fréquence cardiaque

77 bpm
143 bpm

129 bpm
58% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:20:06FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:29:27FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

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507926 [Légende]
Itinéraires (non précisé) autour de Paulhe · Les plus belles randonnées autour de Paulhe
https://www.visugpx.com/TR6LhpyGpw
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