Tres belle sortie au départ de Lantosque, jolie montée en sous bois, portage 20m au début ensuite tout monte à vélo, puis piste jusqu'au col de Turini ensuite on regagne Peira Cava par de jolies descentes et enfin un final grandiose de passages techniques jusqu'à la Besse de Beasse ou on récupére la spéciale du samedi de la TV 2016 qui ramene sur Lantosque avec des beaux passages techniques, attention à l'escalier final à descendre à pied sen vélo que pour les experts car la chute est interdite...
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments Association des segments
Comments No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints 34.63 km
5834 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1901 m
1894 m
1727 m
436 m
1166 m
Date et durée 09 juin 2018
09 juin 2018
05h50m26s
4h37m02s
01h13m24s
Vitesse et denivelés horaires 7.5 km/hDétail »
34.7 km/hau km 19.4
606 m/h2h19m27s
-1144 m/h1h12m52s
Km Temps Vitesse Pause 1 05'11" 11.6 km/h 2 09'08" 6.6 km/h 3 19'49" 3 km/h 4 24'04" 2.5 km/h 05'36" 5 16'44" 3.6 km/h 05'19" 6 08'52" 6.8 km/h 7 07'11" 8.4 km/h 8 09'43" 6.2 km/h 02'42" 9 11'10" 5.4 km/h 10 09'59" 6 km/h 01'35" 11 10'39" 5.6 km/h 03'57" 12 08'38" 6.9 km/h 13 14'46" 4.1 km/h 45'32" 14 08'53" 6.7 km/h 15 06'52" 8.7 km/h 16 06'49" 8.8 km/h 04'52" 17 07'03" 8.5 km/h 18 03'36" 16.7 km/h 19 03'15" 18.5 km/h 20 02'16" 26.6 km/h 21 07'24" 8.1 km/h 22 06'33" 9.2 km/h 23 10'21" 5.8 km/h 24 07'06" 8.5 km/h 25 09'12" 6.5 km/h 26 03'45" 16 km/h 01'32" 27 04'10" 14.4 km/h 28 05'29" 10.9 km/h 29 08'51" 6.8 km/h 02'19" 30 05'16" 11.4 km/h 31 08'57" 6.7 km/h 32 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 88 Watts4h37m02s
1407 Cal305 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:37:46 50 - 99 w 00:29:04 100 - 149 w 00:31:40 150 - 199 w 00:29:37 200 - 249 w 00:17:29 250 - 299 w 00:11:45 300 - 349 w 00:06:49 + 350 w 00:06:13 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 497 watts 1m 427 watts 2m 358 watts 5m 299 watts 10m 216 watts 20m 205 watts 40m 153 watts 1h 144 watts Plus Affiché 467 fois, téléchargé 17 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/TQIDrUQbnb?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/TQIDrUQbnb?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
34.63 km
5834 pts
1901 m
1894 m
1727 m
436 m
1166 m
05h50m26s
4h37m02s
01h13m24s
Affiché 467 fois, téléchargé 17 fois
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
35km
+1902m/-1894m
04:30
