Randonnée_St FAUST 2015
Actions 3D 34.9 km
+1419 m/-1423 m
03:38
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Longueur et nombre de points 34.86 km
1447 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1418 m
1424 m
386 m
175 m
290 m
Date et durée 13 septembre 2015 08:29
13 septembre 2015 12:50
04:21:39
03:38:34
00:43:05
Vitesses et denivelés horaires 9.6 km/hDétail »
47 km/hau km 21.1
740 m/h1h35m55s
-1156 m/h1h04m03s
km Temps Vitesse Pause 1 05'56" 10.1 km/h 10'22" 2 05'42" 10.5 km/h 3 05'33" 10.8 km/h 4 04'57" 12.1 km/h 5 04'35" 13.1 km/h 6 10'54" 5.5 km/h 7 06'27" 9.3 km/h 8 06'05" 9.9 km/h 9 03'09" 19 km/h 10 02'53" 20.8 km/h 11 05'23" 11.1 km/h 12 08'15" 7.3 km/h 13 05'08" 11.7 km/h 14 02'34" 23.4 km/h 15 04'49" 12.4 km/h 02'55" 16 03'56" 15.3 km/h 07'51" 17 02'45" 21.8 km/h 18 08'40" 6.9 km/h 19 08'16" 7.3 km/h 20 04'47" 12.5 km/h 03'18" 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'05" 28.8 km/h 23 08'27" 7.1 km/h 24 08'46" 6.8 km/h 25 11'41" 5.1 km/h 01'50" 26 06'16" 9.6 km/h 27 11'37" 5.2 km/h 28 02'10" 27.7 km/h 29 03'14" 18.6 km/h 30 11'16" 5.3 km/h 31 08'16" 7.3 km/h 32 04'01" 14.9 km/h 04'48" 33 04'37" 13 km/h 34 11'45" 5.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts3h38m34s
1348 Cal370 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:21 50 - 99 w 00:28:00 100 - 149 w 00:22:45 150 - 199 w 00:25:40 200 - 249 w 00:23:27 250 - 299 w 00:10:39 300 - 349 w 00:05:24 + 350 w 00:08:51
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 497 watts 1m 445 watts 2m 420 watts 5m 320 watts 10m 292 watts 20m 238 watts 40m 199 watts 1h 187 watts
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