Etape plus 'alpine' avec quelques passages sur dalles : montée à Bocca Muzzella, descente et remontée à la brèche de Capitello (point culminant de l'étape, au-dessus du lac homonyme) avant de redescendre jusqu'au refuge de Manganu puis la bergerie de Vaccaghia à travers un superbe alpage où paissent des chevaux en liberté.
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11 km

+605 m/-849 m

05:30


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Longueur et nombre de points

10.76 km

1693 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

604 m

849 m

2224 m

1554 m

1935 m
Date et durée

22 juin 2015
08:32

22 juin 2015
16:42

08:10:50

05:24:05

02:46:45
Vitesse et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.1

294 m/h
1h54m21s

-292 m/h
2h51m15s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 33'56" | 1.8 km/h | 06'22" |
2 | 31'51" | 1.9 km/h | 03'04" |
3 | 35'11" | 1.7 km/h | 07'34" |
4 | 28'46" | 2.1 km/h | 09'50" |
5 | 32'54" | 1.8 km/h | 04'50" |
6 | 47'39" | 1.3 km/h | 18'11" |
7 | 26'10" | 2.3 km/h | 72'24" |
8 | 35'43" | 1.7 km/h | 05'58" |
9 | 23'47" | 2.5 km/h | 38'32" |
10 | 15'27" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

497 Cal
92 Cal/h
Plus

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