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jeanyves le 28.06.2008

CMB 2008Course à pied

Actions
27 km
+1572 m/-594 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.7 km
2916 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1572 m
595 m
2018 m
1040 m
1417 m

Date et durée

28 juin 2008
08:31
28 juin 2008
12:10
03:39:01

Vitesses et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 3.9

593 m/h
2h19m50s

-809 m/h
0h33m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
3h39m01s

1752 Cal
480 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0350 - 99 w00:47:42100 - 149 w01:10:49150 - 199 w00:53:08200 - 249 w00:21:20250 - 299 w00:08:23300 - 349 w00:02:31+ 350 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s361 watts1m323 watts2m296 watts5m249 watts10m210 watts20m197 watts40m180 watts1h168 watts

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122236164 [Légende]
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3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3630OT - Chamonix / Massif du Mont-Blanc
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