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JPLP_sortie_Auffargis_20170326 (VTT)

Sortie du 26 mars 2017 sur Auffargis
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23km
+214m/-215m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

22.97 km
2779 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
214 m
216 m
185 m
131 m
167 m

Date et durée

26 mars 2017
14:17
26 mars 2017
16:59
02h42m08s
2h21m18s
00h20m50s

Vitesse et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

22.2 km/h
au km 5.3

325 m/h
0h23m44s

-694 m/h
0h10m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

45 Watts
2h21m18s

367 Cal
156 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:2750 - 99 w00:50:20100 - 149 w00:10:20150 - 199 w00:01:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s178 watts1m166 watts2m163 watts5m116 watts10m104 watts20m72 watts40m62 watts1h57 watts

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Itinéraires VTT autour de Auffargis · Les plus belles randonnées autour de Auffargis
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