Petit balade sous ce ciel jaunâtre chargé de sable du Sahara.
Actions 3D 53 km
+830 m/-768 m
02:50
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Longueur et nombre de points 53.01 km
2244 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
829 m
768 m
779 m
327 m
518 m
Date et durée 06 février 2021 14:53
06 février 2021 17:47
02:53:58
02:50:58
00:03:00
Vitesses et denivelés horaires 18.6 km/hDétail »
56.7 km/hau km 50.6
664 m/h0h59m21s
-1549 m/h0h23m28s
km Temps Vitesse Pause 1 02'24" 24.9 km/h 03'00" 2 02'24" 25.1 km/h 3 04'14" 14.2 km/h 4 05'14" 11.4 km/h 5 05'54" 10.2 km/h 6 04'09" 14.5 km/h 7 04'41" 12.8 km/h 8 03'17" 18.3 km/h 9 02'33" 23.5 km/h 10 02'14" 26.9 km/h 11 01'34" 38.3 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 02'31" 23.8 km/h 14 02'03" 29.2 km/h 15 02'12" 27.3 km/h 16 03'03" 19.7 km/h 17 04'15" 14.1 km/h 18 02'51" 21.1 km/h 19 07'53" 7.6 km/h 20 06'55" 8.7 km/h 21 02'30" 23.9 km/h 22 02'35" 23.2 km/h 23 01'37" 37.1 km/h 24 01'44" 34.6 km/h 25 02'38" 22.9 km/h 26 01'36" 37.6 km/h 27 02'03" 29.4 km/h 28 01'43" 34.9 km/h 29 03'36" 16.7 km/h 30 03'00" 20 km/h 31 03'31" 17.1 km/h 32 03'14" 18.6 km/h 33 02'58" 20.2 km/h 34 02'06" 28.5 km/h 35 02'03" 29.2 km/h 36 01'56" 31.1 km/h 37 02'25" 24.8 km/h 38 02'18" 26.1 km/h 39 02'01" 29.7 km/h 40 02'12" 27.2 km/h 41 02'39" 22.7 km/h 42 02'44" 22 km/h 43 02'49" 21.4 km/h 44 03'44" 16.1 km/h 45 05'43" 10.5 km/h 46 05'10" 11.6 km/h 47 04'37" 13 km/h 48 03'37" 16.6 km/h 49 04'14" 14.2 km/h 50 01'32" 39.2 km/h 51 01'23" 43.6 km/h 52 01'11" 50.7 km/h 53 10'52" 5.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts2h50m58s
1299 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:18 50 - 99 w 00:13:27 100 - 149 w 00:30:55 150 - 199 w 00:44:07 200 - 249 w 00:26:18 250 - 299 w 00:10:20 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:00:44
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 416 watts 1m 348 watts 2m 300 watts 5m 249 watts 10m 233 watts 20m 220 watts 40m 189 watts 1h 182 watts
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