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Sequence 1yves07mars2021Trail

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34km
+1275m/-1271m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

33.93 km
2913 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1274 m
1271 m
871 m
350 m
598 m

Date et durée

07 mars 2021
07:38
07 mars 2021
12:30
04h51m14s
4h46m55s
00h04m19s

Vitesse et denivelés horaires

7.1 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 12.9

627 m/h
1h51m58s

-629 m/h
1h50m10s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
4h46m55s

1857 Cal
388 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:4150 - 99 w02:18:52100 - 149 w00:53:54150 - 199 w00:49:40200 - 249 w00:18:36250 - 299 w00:03:32300 - 349 w00:01:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m322 watts2m296 watts5m239 watts10m187 watts20m170 watts40m154 watts1h147 watts

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125247127 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
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