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OC GIF VTT - 24/08/2019 - Groupe 1 / St Aubin - Le Manet - Milon - St Rémy (VTT)

OC GIF VTT - 24/08/2019 - Groupe 1 / St Aubin - Le Manet - Milon - St Rémy
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32km
+316m/-318m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

32.14 km
2270 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
315 m
318 m
176 m
64 m
120 m

Date et durée

24 août 2019
14:03
24 août 2019
17:45
03h41m30s
2h35m44s
01h05m46s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 29.6

354 m/h
0h16m51s

-774 m/h
0h11m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h35m44s

564 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:2550 - 99 w00:51:15100 - 149 w00:26:27150 - 199 w00:06:14200 - 249 w00:02:01

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m230 watts2m206 watts5m134 watts10m113 watts20m92 watts40m75 watts1h72 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/T05LdW45h2
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