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Cernaysienne 2014 (VTT)

Randonnée cernaysienne cru 2014
Environ 60km dans les Vaux de Cernay
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59km
+1130m/-1129m
05:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

59.45 km
8423 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1129 m
1129 m
185 m
95 m
154 m

Date et durée

25 mai 2014
07:32
25 mai 2014
13:56
06h23m55s
5h36m49s
00h47m06s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

38.5 km/h
au km 1

492 m/h
1h41m45s

-864 m/h
0h58m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
5h36m49s

1321 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:14:0650 - 99 w01:10:07100 - 149 w00:58:02150 - 199 w00:30:13200 - 249 w00:10:57250 - 299 w00:03:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m278 watts2m224 watts5m170 watts10m133 watts20m97 watts40m85 watts1h81 watts

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Itinéraires VTT autour de Senlisse · Les plus belles randonnées autour de Senlisse
https://www.visugpx.com/Su2cdETu5i
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