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Dopy le 22.04.2018

[22/04/2018] Rando de St Philbert sur Risle (VTT)

48km
536m
03:15
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Rando organisée par le SPAC. Parcours agréable de 47 km.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47.82 km
3839 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
535 m
533 m
136 m
27 m
92 m

Date et durée

22 avril 2018
08:01
22 avril 2018
11:40
03h39m01s
3h15m38s
00h23m23s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 39.8

517 m/h
0h47m58s

-1264 m/h
0h19m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h15m38s

991 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:26:1950 - 99 w00:46:01100 - 149 w00:50:46150 - 199 w00:26:00200 - 249 w00:09:06250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s270 watts1m258 watts2m240 watts5m204 watts10m157 watts20m129 watts40m108 watts1h106 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Philbert-sur-Risle · Les plus belles randonnées autour de Saint-Philbert-sur-Risle
https://www.visugpx.com/Sr5dPMW6ue
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