Beau paysage sur le plateau de autour de Mont d'Epy, et quelques petites bosses autour. En prime un beau couché de soleil sur la très jolie et agréable descente de Dingier !
Actions 3D 61.7 km
+1184 m/-1183 m
02:45
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Longueur et nombre de points 61.74 km
6752 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1183 m
1184 m
462 m
220 m
360 m
Date et durée 25 août 2021 18:32
25 août 2021 21:26
02:54:04
02:45:51
00:08:13
Vitesses et denivelés horaires 22.3 km/hDétail »
62.3 km/hau km 20.9
780 m/h1h11m23s
-1948 m/h0h28m28s
km Temps Vitesse Pause 1 04'48" 12.5 km/h 2 03'32" 17 km/h 3 03'02" 19.8 km/h 4 01'08" 53 km/h 5 01'16" 47.2 km/h 6 01'43" 34.9 km/h 7 01'46" 34 km/h 8 02'05" 28.8 km/h 9 02'27" 24.5 km/h 10 03'15" 18.4 km/h 11 01'57" 30.7 km/h 12 03'05" 19.5 km/h 13 02'14" 26.8 km/h 14 01'56" 31 km/h 15 04'51" 12.4 km/h 16 04'34" 13.1 km/h 17 01'35" 38 km/h 18 01'27" 41.2 km/h 19 02'25" 24.8 km/h 20 05'32" 10.8 km/h 21 03'53" 15.4 km/h 22 01'19" 45.4 km/h 23 02'36" 23.1 km/h 24 02'27" 24.4 km/h 25 01'57" 30.7 km/h 26 02'11" 27.5 km/h 27 02'47" 21.6 km/h 28 02'20" 25.8 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'58" 20.2 km/h 31 05'14" 11.5 km/h 32 02'34" 23.4 km/h 33 01'44" 34.5 km/h 34 02'13" 27.1 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 01'36" 37.5 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 04'47" 12.5 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 02'33" 40 01'57" 30.8 km/h 01'27" 41 03'27" 17.4 km/h 42 01'26" 41.9 km/h 43 01'21" 44.3 km/h 44 01'57" 30.8 km/h 45 01'22" 43.8 km/h 46 04'16" 14.1 km/h 47 03'55" 15.3 km/h 48 03'56" 15.3 km/h 49 02'58" 20.2 km/h 50 02'44" 22 km/h 51 01'40" 36 km/h 52 03'05" 19.5 km/h 53 01'47" 33.8 km/h 54 01'16" 47.4 km/h 55 02'03" 29.2 km/h 56 02'54" 20.7 km/h 57 04'13" 14.2 km/h 58 04'13" 14.2 km/h 59 03'56" 15.2 km/h 60 01'47" 33.8 km/h 04'13" 61 01'19" 45.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts2h45m51s
1552 Cal562 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:23 50 - 99 w 00:13:53 100 - 149 w 00:14:57 150 - 199 w 00:25:09 200 - 249 w 00:58:29 250 - 299 w 00:16:57 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:02:44
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 533 watts 1m 511 watts 2m 458 watts 5m 275 watts 10m 245 watts 20m 226 watts 40m 198 watts 1h 182 watts
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