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Manureva 2017 - Cantal - Jour 2 LongCourse à pied

Sortie Trail dans le Cantal. Jour 2
Super Lioran à Mandailles, version longue
33 km et 1540m de dénivellé
Actions
33 km
+1624 m/-1943 m
06:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.37 km
2047 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1623 m
1944 m
1848 m
752 m
1324 m

Date et durée

20 décembre 2015
09:54
20 décembre 2015
16:49
06h54m52s
6h13m13s
00h41m39s

Vitesse et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 11.3

497 m/h
2h54m28s

-749 m/h
2h21m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
6h13m13s

2056 Cal
331 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:55:3450 - 99 w02:18:53100 - 149 w01:33:11150 - 199 w00:43:16200 - 249 w00:18:01250 - 299 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s261 watts1m256 watts2m238 watts5m219 watts10m177 watts20m171 watts40m146 watts1h135 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Lavigerie · Les plus belles randonnées autour de Lavigerie
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