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Crête des Cognotons (VTT)

petite sortie d'une heure pour décrassage.
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11km
01:15

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Length and number of waypoints

11.17 km
685 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

20 avril 2016
13:00
20 avril 2016
14:09
01h09m14s
1h07m46s
00h01m28s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

44.3 km/h
au km 2.3

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
1h07m46s

215 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:1050 - 99 w00:08:56100 - 149 w00:03:48150 - 199 w00:02:52200 - 249 w00:00:56250 - 299 w00:00:48300 - 349 w00:00:52+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s513 watts1m438 watts2m291 watts5m177 watts10m150 watts20m108 watts40m64 watts1h60 watts

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