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VTT - Mont Miéry (VTT)

Très sympa cette colline du Mont Miéry. Pas mal de singles à étudier. Du technique, du pentu, très cool !
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34km
+448m/-444m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

34.48 km
1654 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
448 m
444 m
389 m
135 m
247 m

Date et durée

02 juillet 2016
08:27
02 juillet 2016
10:37
02h10m02s
2h05m36s
00h04m26s

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

35.8 km/h
au km 24.7

516 m/h
0h41m03s

-1031 m/h
0h17m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
2h05m36s

859 Cal
411 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:1850 - 99 w00:13:22100 - 149 w00:29:44150 - 199 w00:46:58200 - 249 w00:06:43250 - 299 w00:00:28

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s445 watts1m315 watts2m248 watts5m203 watts10m185 watts20m178 watts40m165 watts1h136 watts

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Itinéraires VTT autour de Beauvallon · Les plus belles randonnées autour de Beauvallon
https://www.visugpx.com/SmI0LakBrk
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Valence   Corniche de l'Eyrieux (3036OT) Crest (3037E)