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UN petit parcours sur les bords d'EchalasVTT

Tout passe sur le vtt sauf une petite partie lors de la descente sur le ruisseau Mézerin qui est un peu encombrée d'arbres.
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31 km
+668 m/-734 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

30.71 km
1744 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
668 m
734 m
434 m
184 m
305 m

Date et durée

03 mars 2021
13:39
03 mars 2021
23:25
09h45m46s
2h56m36s
06h49m10s

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

66.8 km/h
au km 30.2

427 m/h
1h03m15s

-1087 m/h
0h30m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

72 Watts
2h56m36s

730 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w08:01:5050 - 99 w00:39:11100 - 149 w00:51:45150 - 199 w00:12:19+ 350 w00:00:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s454 watts1m416 watts2m275 watts5m139 watts10m119 watts20m117 watts40m94 watts1h91 watts

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