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VTT HAM loisirs sortie du 10 août 2018 (VTT)

20 au départ pour une boucle de 39.5 km
direction Ludweilerwald Werbeln,Differten,Friedrichweiler,retour.
très beau circuit.
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39km
+357m/-363m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

39.39 km
1410 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
356 m
364 m
282 m
186 m
238 m

Date et durée

10 août 2018
13:58
10 août 2018
17:56
03h57m43s
3h02m42s
00h55m01s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

29 km/h
au km 14.7

443 m/h
0h31m19s

-609 m/h
0h21m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
3h02m42s

684 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:3450 - 99 w00:54:29100 - 149 w00:31:36150 - 199 w00:09:55200 - 249 w00:03:15250 - 299 w00:00:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s271 watts1m269 watts2m232 watts5m187 watts10m138 watts20m110 watts40m93 watts1h80 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/SV9cYYhwUZ
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