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Remake de la Tabernacienne 2015 sans la pluieCyclotourisme

Sortie réalisée en suivant l'enregistrement GPS de la rando de Taverny 2015 : c'est un parcours très joli sans la pluie qui a un peu gâché cette édition. Il est aussi assez exigeant.
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131 km
+797 m/-799 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

130.72 km
975 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
796 m
799 m
224 m
25 m
94 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
05:56
04h56m04s

Vitesse et denivelés horaires

26.5 km/h
Détail »

28.4 km/h
au km 2.4

1162 m/h
0h15m32s

-1084 m/h
0h18m08s

Puissance moyenne & dépense calorique

161 Watts
4h56m04s

2739 Cal
555 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:1950 - 99 w00:34:33100 - 149 w01:10:15150 - 199 w01:13:47200 - 249 w00:38:11250 - 299 w00:25:28300 - 349 w00:08:59+ 350 w00:11:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s546 watts1m528 watts2m460 watts5m384 watts10m302 watts20m225 watts40m206 watts1h194 watts

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295433102 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Colombes · Les plus belles randonnées autour de Colombes
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