Actions 3D 63.6 km
+588 m/-602 m
05:25
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Longueur et nombre de points 63.62 km
2723 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
588 m
602 m
247 m
128 m
171 m
Date et durée 06 octobre 2018 08:59
06 octobre 2018 15:34
06:35:19
05:25:05
01:10:14
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
41.3 km/hau km 56.6
425 m/h0h45m57s
-1104 m/h0h20m05s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.6 km/h 01'35" 2 02'16" 26.4 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 03'25" 17.6 km/h 5 04'41" 12.8 km/h 6 03'03" 19.6 km/h 7 04'37" 13 km/h 05'01" 8 04'12" 14.3 km/h 9 04'23" 13.7 km/h 10 03'14" 18.6 km/h 11 05'16" 11.4 km/h 12 03'51" 15.6 km/h 13 04'57" 12.1 km/h 14 11'16" 5.3 km/h 15 03'13" 18.6 km/h 16 02'48" 21.4 km/h 17 07'15" 8.3 km/h 18 05'51" 10.3 km/h 07'28" 19 04'18" 14 km/h 20 04'01" 14.9 km/h 21 04'33" 13.2 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 03'08" 19.1 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 03'59" 15 km/h 01'23" 26 03'58" 15.1 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 04'52" 12.3 km/h 29 05'17" 11.4 km/h 30 06'23" 9.4 km/h 03'24" 31 05'58" 10 km/h 10'10" 32 08'16" 7.3 km/h 33 04'57" 12.1 km/h 34 03'48" 15.8 km/h 35 04'11" 14.4 km/h 36 06'15" 9.6 km/h 37 03'38" 16.5 km/h 38 04'48" 12.5 km/h 03'50" 39 05'53" 10.2 km/h 40 05'08" 11.7 km/h 06'33" 41 11'02" 5.4 km/h 42 07'15" 8.3 km/h 02'29" 43 05'33" 10.8 km/h 02'07" 44 04'11" 14.4 km/h 45 03'38" 16.5 km/h 05'17" 46 03'00" 20 km/h 47 03'14" 18.6 km/h 04'00" 48 06'40" 9 km/h 49 05'54" 10.2 km/h 50 04'05" 14.7 km/h 51 08'11" 7.3 km/h 52 08'17" 7.2 km/h 05'05" 53 03'48" 15.8 km/h 54 06'30" 9.2 km/h 04'40" 55 06'47" 8.8 km/h 56 04'57" 12.1 km/h 57 04'55" 12.2 km/h 03'00" 58 06'24" 9.4 km/h 59 09'58" 6 km/h 60 10'10" 5.9 km/h 04'12" 61 03'11" 18.9 km/h 62 04'36" 13 km/h 63 04'53" 12.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts5h25m05s
1038 Cal192 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:07:25 50 - 99 w 01:30:39 100 - 149 w 00:39:04 150 - 199 w 00:18:13 200 - 249 w 00:05:04
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 235 watts 1m 234 watts 2m 228 watts 5m 193 watts 10m 169 watts 20m 135 watts 40m 111 watts 1h 96 watts
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