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Parcours montagne sous 0°C (VTT)

Le tour des étangs gelés de la base à -7°C, la traversée de l'Hautil et un petit tour dans les carrières de Sagy.
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50km
+747m/-770m
03:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

49.63 km
1708 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and without smoothing
747 m
770 m
191 m
11 m
87 m

Date et durée

22 janvier 2017
08:51
22 janvier 2017
12:44
03h52m29s
3h23m19s
00h29m10s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 37.7

636 m/h
0h45m32s

-1219 m/h
0h24m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
3h23m19s

1042 Cal
308 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:3350 - 99 w00:45:06100 - 149 w00:36:52150 - 199 w00:25:28200 - 249 w00:15:18250 - 299 w00:05:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m287 watts2m275 watts5m210 watts10m191 watts20m169 watts40m125 watts1h107 watts

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12619243 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
https://www.visugpx.com/SS97QuZxVq
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