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sur la montre 530 m D+
Janvier n'est pas mon mois, seconde gamelle (kilomètre 16) avec le majeur de la main gauche sorti de la phalange proximale - angle d'environ 30 degrés vers l'extérieur - remise en place sur place en deux reprises. Trail termine en maintenant le majeur fixe et droit avec l'index et et l'annulaire. La main a pris car tout le corp est tombe dessus... La carrosserie du genoux gauche également...

Segments

Association des segments

Détails

Les chênes se préparent au printemps en perdant leur feuilles...
Beau soleil et températures idéales.

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2938SB - Largentière / Aubenas / Villeneuve-de-Berg
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