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OC GIF VTT - 02/07/2022 - Ecole VTT / La Hacquinière - Chevry - Ragonant - St RémyVTT

OC GIF VTT - 02/07/2022 - Ecole VTT / La Hacquinière - Chevry - Ragonant - St Rémy
Actions
22 km
+224 m/-227 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.66 km
1710 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
227 m
164 m
63 m
118 m

Date et durée

02 juillet 2022
14:07
02 juillet 2022
16:58
02:51:30
02:00:59
00:50:31

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

25.8 km/h
au km 14.8

417 m/h
0h21m41s

-791 m/h
0h12m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
2h00m59s

398 Cal
197 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:1250 - 99 w00:39:45100 - 149 w00:20:39150 - 199 w00:03:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s194 watts1m191 watts2m186 watts5m166 watts10m135 watts20m112 watts40m92 watts1h86 watts

Plus

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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