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boucle de la cascadeVTT

circuit n°4 du topo guide de la commune de paulhac en planeze 15430 disponible a la mairie (hrs d'ouverture ) ou a l'epicerie route de st flour ( chez sylvie)
Actions
22 km
+420 m/-418 m
17:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

22.16 km
709 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
419 m
418 m
1240 m
1035 m
1106 m

Date et durée

09 juillet 2017
15:28
10 juillet 2017
15:04
23:36:00
17:20:00
06:16:00

Vitesses et denivelés horaires

1.3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 5.7

68 m/h
4h50m00s

-74 m/h
4h48m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

3 Watts
17h20m00s

160 Cal
9 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:52:00

Puissances max fournies

25w50w75ww30s34 watts1m34 watts2m33 watts5m28 watts10m27 watts20m26 watts40m17 watts1h12 watts

Plus

Affichée 703 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
7012141 [Légende]
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2435OT - Monts-du-Cantal / PNR des Volcans d'Auvergne 2436SB - VIC-SUR-CERE / PIERREFORT 2535SB - SAINT-FLOUR / MURAT 2536SB - CHAUDES-AIGUES
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