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jnavelo le 26.07.2018

vtt pouillé cd 44 circuit a (VTT)

20km
+197m/-195m
01:45
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sortie vtt avec enfants dans le cadre du multi-sports cd 44,forte chaleur pour ce circuit

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.7 km
1215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
196 m
195 m
38 m
-9 m
14 m

Date et durée

26 juillet 2018
11:36
26 juillet 2018
14:05
02h28m47s
1h44m29s
00h44m18s

Vitesse et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

27.9 km/h
au km 13.6

396 m/h
0h18m08s

-851 m/h
0h08m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

58 Watts
1h44m29s

347 Cal
199 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:43:5250 - 99 w00:26:02100 - 149 w00:10:10150 - 199 w00:07:11200 - 249 w00:00:59+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1186 watts1m652 watts2m349 watts5m193 watts10m167 watts20m113 watts40m86 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Pouillé-les-Côteaux · Les plus belles randonnées autour de Pouillé-les-Côteaux
https://www.visugpx.com/SIJfqpSvcN
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