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MULTISPORTS74 le 10.11.2024

HAUTVILLERS SPARNATRAILTrail

sur le parcours de ce trail

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3D

2.4 km

+102 m/-98 m

00:41

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

2.36 km

3884 pts

Denivelé et altitude

102 m

99 m

216 m

146 m

186 m

Date et durée

10 novembre 2024
07:45

10 novembre 2024
08:49

01:04:43

00:41:09

00:23:34

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

18.3 km/h
au km 2.3

252 m/h
0h15m31s

-241 m/h
0h15m00s

Fréquence cardiaque

64 bpm

112 bpm

82 bpm
18% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
0h41m09s

116 Cal
169 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 58 fois et téléchargée 16 fois depuis le 10.11.24 08:50

213611 [Légende]

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